The well-being bible

Το βιβλίο αυτό αναλύει με ποιο τρόπο θα πετύχουμε την σωστή εκγύμναση του σώματος μας, την εκπαίδευση του μυαλού μας αλλά και την δημιουργία μιας καθημερινής σωστής και υγιεινής διατροφής που θα μας οδηγήσουν σε μια ισορροπημένη και ποιοτική ζωή, πράγμα που αποτελεί επένδυση ζωής!