Κάθε άνθρωπος αξίζει ένα διάλειμμα (στην προκειμένη περίπτωση αυτό των γιορτών) από την καθημερινή του ρουτίνα, ακόμη και απο την γυμναστική. Και όχι, δεν ισχύει αυτό που νομίζουν
Build Muscle and Burn Fat with the most Effective Workout
High intensity interval training is a method of exercising that constantly challenges your body, which is what makes it so