• slide3[1]
  • slide2[1]

ΔΥΟ ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΠΡΙΝ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ ΔΕΝ ΜΠΟΡΟΥΣΕ ΝΑ ΚΑΝΕΙ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΜΟΛΙΣ ΕΚΑΝΕ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Ολική Ρήξη Τετρακέφαλλου – Πρόγραμμα Αποκατάστασης και Ενδυνάμωσης!
Ολική Ρήξη Τετρακέφαλλου – Πρόγραμμα Αποκατάστασης και Ενδυνάμωσης!

Ένα βίντεο στο όποιο παρουσιάζεται ολοκληρωμένο πρόγραμμα αποκατάστασης και ενδυνάμωσης μετά από χειρουργείο συρραφής τετρακέφαλου από ρήξη τετρακέφαλου....

διαβάστε περισσότερα

5 +1 εύκολες ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε στο γραφείο
5 +1 εύκολες ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε στο γραφείο

Όλο και πιο πολλοί άνθρωποι που με προσεγγίζουν για να συζητήσουμε για την προπόνησή τους,αλλά και απο το διαδίκτυο μέσω ...

διαβάστε περισσότερα

Πώς να κάψεις όσο περισσότερο λίπος
Πώς να κάψεις όσο περισσότερο λίπος

Πώς να κάψεις όσο περισσότερο λίπος γίνεται, όσο πιο γρήγορα γίνεται! “Ποσά κιλά είσαι;” “Πρέπει να χάσω κιλά;” Δυο προτάσεις ...

διαβάστε περισσότερα

ΓΝΩΜΕΣ ΠΕΛΑΤΩΝ

Ανδρέας Ποτουρίδης – Μηχανικός Χωροταξίας

Για έναν άνθρωπο που είχε να γυμναστεί πάρα πολλά χρόνια, όπως εγώ, το να μπει σε πρόγραμμα, φάνταζε αδύνατο. Ωστόσο μέσα από το πρόγραμμα γυμναστικής που προσάρμοσε πάνω μου ο Κώστας, φεύγω κάθε μέρα με την ευχαρίστηση πως έχω γυμνάσει τα σωστά σημεία στο σώμα μου και μέσα σε ελάχιστο χρόνο νιώθω τόσο την αλλαγή στο σώμα μου, όσο και την ευεξία του υγιούς ανθρώπου.


Φαρκώνα Νανά – Διαφημίστρια

Δεκα χρονια με τον Κωστα πραγματικα το σωμα και οι αντοχες μου αλλαξαν. Σωστη διατροφη και γυμναστικη με τις υποδειξεις του και………… δεν νομιζω οτι χρειαζεται τιποτα αλλο το αποτελεσμα μιλαει απο μονο του ……Νανα


Online Personal Training