Ο Κώστας Μήτσαρης, καλεσμένος της Χριστίνας Βίδου στην ραδιοφωνική εκπομπή Ζωή.gr στο ραδιόφωνο του ΣΚΑΪ 100,3, μας περιγράφει πως μπορούμε να δημιουργήσουμε ένα θετικό περιβάλλον με σκοπό την βελτίωση της καθημερινότητάς μας. Παρακάτω μπορείτε να ακούσετε το ηχητικό αρχείο. [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=SDbruFrA5Vc

Χαρακτηριστικό των τελευταίων χρόνων στον τόπο μας είναι η γενικότερη γκρίνια από όλους,για την οικονομική κατάσταση πρωτίστως και στην συνέχεια μια μιζέρια για όλα! Δεν πρέπει βέβαια να παραβλέπουμε το γεγονός ότι ο Έλληνας ανέκαθεν-εάν ανατρέξουμε στο παρελθόν-ότι δεν ήταν ευχαριστημένος

Ένας από τους παράγοντες που θεωρώ βασικό κατά την διάρκεια μιας προπόνησης είτε είναι σε γυμναστήριο, είτε είναι κάποια αθλητική δραστηριότητα έξω στη φύση, είτε κάποια αθλοπαιδιά είναι το θέμα της ασφάλειας, είναι για μένα πρωταρχικός στόχος για την ολοκλήρωση

Ο Κώστας Μήτσαρης, καλεσμένος της Χριστίνας Βίδου στην ραδιοφωνική εκπομπή Ζωή.gr στο ραδιόφωνο του ΣΚΑΪ 100,3, μας παρουσιάζει τις λεπτομέρειες των outdoor activities εκδρομών που διοργανώνει και πως αυτές επηρεάζουν προς το καλύτερο την σωματική αλλά και την πνευματική μας

Από καιρό στριφογύριζε στο μυαλό μου και το συζήταγα κιόλας, η ιδέα ενός μοτοσυκλετιστικού οδοιπορικού κάπου στην Ελλάδα, αλλά χειμώνα όμως και κάτω από δύσκολες καιρικές συνθήκες. Μα σε συζητήσεις με φίλους μου έλεγαν όλοι,αφού το έχεις ξανακάνει τι το σπουδαίο,

Ο Κώστας Μήτσαρης, καλεσμένος της Χριστίνας Βίδου στην ραδιοφωνική εκπομπή Ζωή.gr στο ραδιόφωνο του ΣΚΑΪ 100,3, μας παρουσιάζει τα προβλήματα που προκαλεί στον οργανισμό μας η κατάχρηση του αλκοόλ αλλά και τα οφέλη του εάν πίνουμε με μέτρο.Παρακάτω μπορείτε να

Ο Κώστας Μήτσαρης, καλεσμένος της Χριστίνας Βίδου στην ραδιοφωνική εκπομπή Ζωή.gr στο ραδιόφωνο του ΣΚΑΪ 100,3, μας εξηγεί το πως θα διαχειριστούμε διάφορες καταστάσεις και συναισθήματα στην καθημερινότητα μας.Παρακάτω μπορείτε να ακούσετε το ηχητικό αρχείο. [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=mdb4YSQnVrY [/embedyt] [instagram-feed]