Ελληνικά
English
Γυμνάσου με τον καλύτερο personal fitness trainer της Αθήνας
Κάλεσε τώρα - 6932.915.698
Αρχική
Kostas Mitsaris
Υπηρεσίες
Aσκησιολόγιο
Aσκησιολόγιο με Φωτογραφίες
Aσκησιολόγιο με Videos
Νέα & Πληροφορίες
Φωτογραφίες
Επικοινωνία
Αρχική
Kostas Mitsaris
Υπηρεσίες
Aσκησιολόγιο
Aσκησιολόγιο με Φωτογραφίες
Aσκησιολόγιο με Videos
Νέα & Πληροφορίες
Φωτογραφίες
Επικοινωνία
Αρχική
Kostas Mitsaris
Υπηρεσίες
Aσκησιολόγιο
Aσκησιολόγιο με Φωτογραφίες
Aσκησιολόγιο με Videos
Νέα & Πληροφορίες
Φωτογραφίες
Επικοινωνία
Αρχική
Video Workouts
Video Workouts
Archive
HISD Workout Method, Πιέσεις στον οριζόντιο πάγκο-πλαγιές εκτάσεις με Kettlebell-ένα χέρι εκτάσεις τρικ.-στον επικλινή πάγκο κάμψεις δικ.-έλξεις στο μονόζυγο ανοικτή λαβή-εκτάσεις τετρακεφάλλων-άρσεις γαμπών όρθιος-ένα πόδι κάμψεις μηριαίων δικ.
10. 2017
Κοινοποίηση
0 Σχόλια
726
Προβολές
HISD Workout Method, Πους απς-TRX Κωπηλατική-κάμψεις δικ.με αλτήρες εναλλάξ σφυριά-πιέσεις τρικ.με σχοινί-πλαγιές εκτάσεις με Kettlebell-άρσεις γαμπών με ενα πόδι-εκτάσεις τετρακεφαλλων-με ένα πόδι κάμψεις μηριαίων δικ.
10. 2017
Κοινοποίηση
0 Σχόλια
786
Προβολές
Πους απς με αλτήρες
09. 2017
Κοινοποίηση
0 Σχόλια
795
Προβολές
Kάμψεις δικ.με αλτήρες εναλλάξ στο αντίθετο στήθος
09. 2017
Κοινοποίηση
0 Σχόλια
817
Προβολές
