Video Workouts 0 Σχόλια2369 Προβολές 10/03/2017 by: Kostas Mitsaris 0 HISD Workout Method, Πους απς-TRX Κωπηλατική-κάμψεις δικ.με αλτήρες εναλλάξ σφυριά-πιέσεις τρικ.με σχοινί-πλαγιές εκτάσεις με Kettlebell-άρσεις γαμπών με ενα πόδι-εκτάσεις τετρακεφαλλων-με ένα πόδι κάμψεις μηριαίων δικ. supertrainergr Mood of the week! www.supertrainer.gr #supertraine High Intensity short duration workout method by M Axe throwing to my new target! www.supertrainer.gr High Intensity Short Duration workout method by M Load More... Follow on Instagram