3842 Προβολές

by: Kostas Mitsaris

HISD Workout Method, Πους απς-TRX Κωπηλατική-κάμψεις δικ.με αλτήρες εναλλάξ σφυριά-πιέσεις τρικ.με σχοινί-πλαγιές εκτάσεις με Kettlebell-άρσεις γαμπών με ενα πόδι-εκτάσεις τετρακεφαλλων-με ένα πόδι κάμψεις μηριαίων δικ.

supertrainergr

Το πραγματικό κίνητρο του ν

Το πραγματικό κίνητρο του να γυμνάζεται κάποιος είναι η πνευματική ευεξία και η ψυχολογική εκτόνωση, τι ποιο καλύτερο λοιπόν απο την προπόνηση στο φυσικό μας περιβάλλον που δεν είναι άλλο απο την φύση, πόσο μάλλον όταν βρίσκεται στην καρδιά των νοτίων προαστίων στους πρόποδες του Υμηττου στην άνω γλυφαδα, ελάτε να γνωρίσετε απο κοντά πως η προπόνηση σας μπορεί να γίνει το μέσον για μια καλύτερη υγεία πνευματική και σωματική!

The real motivation for someone to working out is mental,well-being and psychological relaxation, so what could be better than training in our natural environment which is nothing but nature, especially when it is located in the heart of the south suburbs at the foot of Hymettos in the upper glyfada, come and see for yourself how your training can become the means for a better mental and physical health!
www.supertrainer.gr
#supertrainer #fitnesstrainer #personaltrainer #outdoors #training #nature #wellness #wellbeing #fitness #health

The American dream, part 1:Las Vegas www.supertrai

The American dream,
part 1:Las Vegas
www.supertrainer.gr
#supertrainer #lasvegas #american #dream #travel #adventure #wellness #wellbeing #fitness #health

Outdoor training σημαίνει να έρχεσαι σε επαφή με την φύση,να γυμνάζεσαι με όλες τις συνθήκες,ζέστη,κρύο,βροχή,αέρα αυτό θα σε κάνει να γίνεις ένα με την φύση να γευτείς τις μυρωδιές της και μέσα απο την προπόνηση να δώσεις τροφή στο σώμα σου αλλά και στο πνεύμα σου παράλληλα!

Outdoor training means getting in touch with nature,training in all conditions, heat, cold, rain, wind, this will make you become one with nature, taste its smells and through training give food to your body but also in your spirit at the same time!
www.supertrainer.gr
#supertrainer #outdoors #training #fitness #trainer #personaltrainer #nature #wellness #wellbeing #health

Φιλοσοφία μας ειναι το τρίπ

Φιλοσοφία μας ειναι το τρίπτυχο,
“κίνητρο-έμπνευση-στόχος”και είναι αυτό που θα σε οδηγήσει σε μια υγιεινή και καλύτερη ζωή μέσα απο την προπόνηση και την σωστή διατροφή,γιατί αξίζει να επενδύσεις στο σώμα σου για να βρεις την σωματική και ψυχική υγεια!
Καλεστε με στο 6932915698 και θα προσπαθήσουμε να ανταποκριθούμε στις οποιες προσδοκίες σας!
HISD workout method by mitsaris!
www.supertrainer.gr

Our philosophy is the triptych,
"motivation-inspiration-goal" and it is what will drive you to a healthy and better life through training and healthy nutrition plan,because it is worth investing in your body to find physical and mental health!
Call me at 6932915698 and we will try to meet your expectations!
HISD workout method by mitsaris!
www.supertrainer.gr
#wellbeing #outdoors #coach #personal #life #motivation #wellness #health #supertrainer #trainer #nature #fitnesstrainer #training #fitness #inspiration

Load More... Follow on Instagram

Από

Kostas Mitsaris

Certified Personal Trainer Sport&Fitness Nutrionist

[email protected]

No Comments

Leave A Comment Cancel Reply