Διαβάζω συνέχεια στο διαδίκτυο άρθρα για προγράμματα γυμναστικής, ασκήσεις για κοιλιακούς, προγράμματα διατροφής για επίπεδη κοιλιά, για χάσιμο βάρους και πολλά άλλα παρεμφερή, που έχουν σαν αντικείμενο μόνο
Το σώμα μας έχει έναν περίπλοκο σύστημα να αντιμετωπίζει το άγχος. Το σύστημα αυτό ενεργοποιείτε όταν βρίσκεστε σε κατάσταση άγχους γιατί ο οργανισμός αναγνωρίζει το άγχος σαν μια
[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=FfH5JWE3Q20 [/embedyt] Mitsaris Kostas Certified Personal Trainer Sport & fitness Nutritionist & Life coach Founder of HISD Workout Method Author “The well-being bible” www.supertrainer.gr [instagram-feed]
